Coaching individuel
Si je suis persuadée que chacun a en lui les réponses aux questions qu’il se pose, il arrive cependant, quelques fois, que nous n’ayons pas le courage de nous poser les bonnes questions. Bien souvent aussi, nous ne sommes pas conscients des ressources dont nous disposons pour aller vers ce vers quoi nous désirons tendre.
En tant que coach formée au coaching évolutif, je choisis de vous accompagner dans le changement que vous désirez. Ensemble, nous comprendrons vos désirs profonds et mettrons en oeuvre votre changement, dans le respect de vos valeurs et de votre spiritualité. Nous partirons de là où vous êtes pour aller là où vous voulez allez, à votre rythme.
Pour ce faire et en tant que coach humaniste, j’utiliserai bien entendu le questionnement et l’écoute bienveillante, mais aussi divers outils issus de l’Analyse transactionnelle, la Programmation Neuro-Linguistique, Le quick Remap, l’EFT, …
Une séance de coaching dure 1heure et coûte 45€. En général, je propose une séance tous les 15 jours, mais il se peut, en fonction des cas de vie rencontrés que les séances soient plus régulières ou plus espacées.
Entre chaque séance, il est demandé au coaché différents petits exercices, pour concrétiser son changement, pour se voir avancer sur son chemin personnel. Le nombre total de séances est à fixer entre le coach et le coaché, mais je préconise un minimum de 4 séances pour atteindre un résultat encourageant.